Für die vollständige Rückbildung aller durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett-/Stillzeit bedingter körperlicher Veränderungen braucht es Zeit und Geduld. In einem Rückbildungskurs, den Sie 6 - 12 Wochen nach der Geburt beginnen sollten, haben Sie die Möglichkeit aktiv und mit Unterstützung Ihren "neuen" Körper zu formen und zu festigen. Im September beginnen 2 neue Kurse in der Evangelischen Familienbildung Hamm – Horn.
Ein Kurs nur für Mütter findet 7 x Donnerstag von 18 – 19.30 Uhr statt. Er beginnt am 19. September und endet am 7.November. Der Kurs für Mütter, die Ihre Babys mitbringen möchten findet 7 x Freitag von 11 - 12:30 Uhr statt, Dieser beginnt an 27.September und endet am 15.November. Die Kurse finden Bei der Hammer Kirche 16 statt. Die Gebühr wird größtenteils von der Krankenkasse übernommen. Bitte melden Sie sich unter 651 22 21 oder unter www.fbs-hamm.de an.
Für die vollständige Rückbildung aller durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett-/Stillzeit bedingter körperlicher Veränderungen braucht es Zeit und Geduld. In einem Rückbildungskurs, den Sie 6 - 12 Wochen nach der Geburt beginnen sollten, haben Sie die Möglichkeit aktiv und mit Unterstützung Ihren "neuen" Körper zu formen und zu festigen. Im September beginnen 2 neue Kurse in der Evangelischen Familienbildung Hamm – Horn.
Ein Kurs nur für Mütter findet 7 x Donnerstag von 18 – 19.30 Uhr statt. Er beginnt am 19. September und endet am 7.November. Der Kurs für Mütter, die Ihre Babys mitbringen möchten findet 7 x Freitag von 11 - 12:30 Uhr statt, Dieser beginnt an 27.September und endet am 15.November. Die Kurse finden Bei der Hammer Kirche 16 statt. Die Gebühr wird größtenteils von der Krankenkasse übernommen. Bitte melden Sie sich unter 651 22 21 oder unter www.fbs-hamm.de an.